Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 03.05.2024
Najvažnija hrana za razvoj mozga dece
N1 Info 03.05.2024
Hrana koju dajete deci utiče na njihov razvoj, ali i na razvoj struktura i veza u njihovom mozgu. Smernice Američke akademije za pedijatriju (AAP), objavljene u časopisu „Pediatrics“, navode proteine, cink, gvožđe, folne kiseline, određene… »
Izbegnite nesanicu i probleme sa varenjem – kako pravilno uzimati suplemente
N1 Info 03.05.2024
Stručnjaci savetuju kako da izaberete suplemente i naglašavaju važnost njihovog pravilnog uzimanja kako biste izbegli neželjene efekte. Uravnotežena ishrana je uvek najbolji način da svom telu obezbedite sve što mu je potrebno, ali ponekad to nije… »
Znakovi kod dece koji mogu da ukažu na disleksiju
N1 Info 03.05.2024
Ako se stanje prepozna na vreme, deca će vremenom steći sposobnost čitanja na nivou drugih vršnjaka. Disleksija je poremećaj učenja koji pogađa otprilike svako peto dete. Za decu sa disleksijom, rana intervencija je izuzetno važna, kojoj… »
Vežbe koje mogu da pomognu kod visokog krvnog pritiska
N1 Info 03.05.2024
Visok pritisak može da drži pod kontrolom ako vežbate, ali postoje ciljane vežbe koje će vam pomoći u borbi sa hipertenzijom. Rezultati studije iz 2023. godine objavljeni u časopisu „British Journal of Sports Medicine“ pokazuju da izometrijske… »