Намирнице које могу да подстакну раст косе
Вести онлине 10.05.2024 | Кликс
Губитак косе се јавља код многих људи и може бити узрокован разним факторима као што су недостатак гвожђа, хормонске промене, стања коже и друге болести.
Доктор Амир Кан је недавно објаснио да исхрана такође може довести до губитка косе. Истиче да не постоје намирнице које ц́е директно стимулисати раст косе, али да уравнотежена исхрана богата протеинима, витаминима и минералима може помоц́и у одржавању здравог раста косе. – Потребно је више истраживања у овој области, али ево неколико савета. Јаја могу да помогну. Она садрже високе нивое протеина од којих је коса углавном направљена и нешто што се зове биотин,
