Srpkinje poludele za ovom dijetom Za 10 dana šest kila manje, a evo u čemu je trik (foto)
Dnevnik 05.06.2024 | Ostalo
Mnogi ljudi žele da na brz način izgube višak kilograma, a iako je to u teoriji moguće, nutricionistkinja Marija Glušac ističe da nije zdravo, ali ni održivo na duže vreme.
Na pitanje da li je moguće na primer izgubiti 6 kilograma za 10 dana, nutricionistkinja Marija Glušac je u emisiji 150 minuta odgovorila: "Da bismo izgubili taj broj kilograma za tako kratko vreme, moramo biti u jako velikom kalorijskom deficitu, odnosno da unosimo malo hrane, malo kalorija, što uglavnom može kasnije rezultirati padom imuniteta, lošijom krvnom slikom i slično, što opet ne može biti bez posledica. A i kad gubimo tako brzo, to je većinski voda koja
