DIGITALNI DETOKS
Niške vesti 11.06.2024 | Niške Vesti Promo Niške Vesti
U savremenom svetu, gde smo konstantno povezani i bombardovani informacijama putem digitalnih uređaja, koncept digitalnog detoksa postaje sve važniji.
Digitalni detoks se odnosi na period apstinencije od elektronskih uređaja poput pametnih telefona, računara i tableta kako bi se smanjio stres, poboljšalo mentalno zdravlje i unapredila opšta dobrobit. Ovaj proces može biti ključan za ponovno uspostavljanje ravnoteže u životu i obnovu veza sa stvarnim svetom. Potražili smo odgovorena ovu temu od stručnjaka iz neuropsihijatrijske ordinacije Psiho centra MM iz Niša. Oni su lideri u psihijatriji sa velikim brojem