Извор: Б92/Здравље архива вести 02.07.2024

Скоро четвртина младих у Србији суочила се с депресијом и анксиозношћу. Половина се обраћа стручном лицу за неки вид психолошке подршке, показало је национално истраживање о животним и здравственим навикама двадесетогодишњака… »

Тим предвођен истраживачем са белгијског универзитета Левена открио је потенцијално револуционаран начин за лечење проблема као што су зависност и депресија, пренео је белгијски портал Фокус на Белгију (Фоцус он Белгиум)… »

Здраве масти су суштински део уравнотежене исхране, нудећи бројне предности за опште здравље. За разлику од нездравих масти, које могу повећати ризик од срчаних болести, здраве масти могу помоћи у контроли тежине и побољшању… »

Секс јесте здрав, али црпи снагу. Зато је међу спортистима дуго важило правило: избегавати активности у кревету пре такмичења. Да ли то заиста има смисла? У професионалном спорту дуго је важило правило да се пре фудбалске или… »

Купање у мору може донети бројне здравствене користи захваљујући комбинацији физичке активности, излагања сунцу и морској води. Ево неколико позитивних аспеката везаних за купање у мору. Физичка активност Пливање и кретање… »

С времена на време се појави случај да веома млад човек доживи срчани застој, па чак и премине од истог. Наравно, поставља питање, због чега се то дешава и како може да се спречи. Проф. доктор Синиша Павловић, кардиолог… »

Газирана вода је освежавајуће пиће, али може ли превише газиране воде бити лоше за вас? Газирана вода један је омиљених пића многих. Будући да газирана вода садржи минерале, треба ли да вас брине може ли превише газиране воде… »

Почети дан доручком богатим протеинима један је од најбољих начина да имате енергију током дана. Комбиновање хранљивих намирница које добро делују на организам, као што су воће, поврће, овас, семенке и слично, осим енергије… »