Drastično snižava holesterol i smanjuje rizik od moždanog udara
B92 03.07.2024 | blicžena.rs
Nakupljanje masnih naslaga može da dovede do koronarne bolesti srca, srčanog i moždanog udara - ali postoji jedno uobičajeno voće koje može da pomogne u održavanju nivoa holesterola pod kontrolom.
Takozvani "dobar holesterol" pomaže našem telu da pravilno funkcioniše, ali prekomeran nivo "lošeg holesterola" i drugih materija mogu da dovedu do stvaranja plakova u arterijama, povećavajući rizik od koronarne bolesti, srčanog i moždanog udara. Nezdrava ishrana može da dovede do stvaranja ove beskorisne vrste masnoće u krvi u našem telu. Holesterol se proizvodi u jetri, a takođe može da uđe u krvotok nakon konzumiranja hrane sa visokim udelom zasićenih masti,
