Znate li da možete da smršate a da jedete Ovo je dijeta „6 latica” i rezultati se odmah vide
Dnevnik 05.07.2024

Pre svakog leta, toplih dana i odlaska na odmor, svi se kao potrudimo da vodimo računa o ishrani kako bismo sa ponosom pokazali telo na plaži ili u šetnji gradom.
Ipak, nekome to ide više od ruke, za razliku od onog drugog, pa se onda pojavi i nervoza. Međutim, dijeta "6 latica" je upravo ono što može da vam pomogne. Ovo je više način ishrane nego što je dijeta jer se u njoj ne gladuje; jedete raznovrsnu hranu šest dana u nedelji. Nije je teško pratiti jer znate da ono što ćete danas jesti, neće biti na meniju i sutra, što znači da, ako jedete ono što ne volite, sutra će se to promeniti. Šta je dijeta "6 latica"? Ovu dijetu