Da li ste u riziku od prerane smrti Evo koji su sigurni pokazatelji da nešto morate da menjate

Naučnici ističu da nijedan od pokazatelja ne predstavlja rizik sam po sebi, ali su jako dobar znak zdravlja. Nova studija je pokazala da ljudi koji ne mogu da održe ravnotežu stojeći na jednoj nozi imaju veći rizik od rane smrti. Više od 1.700 učesnika studije prošlo je razne fitnes testove, uključujući i stajanje na jednoj nozi 10 sekundi. Položaj u kojem je trebalo da balansiraju podrazumeva da jedno stopalo stave blago napred, dok drugu nogu savijaju u kolenu i