Izvor: Nedeljnik/Zdravlje arhiva vesti 09.07.2024

Koliko vode treba piti ako je cilj gubitak kilograma

Koliko vode treba piti ako je cilj gubitak kilograma

Nedeljnik 09.07.2024
Unos vode je ključan za održavanje zdravlja, a nutricionista i dijetetičar Sushmi Jaisval kaže da je preporuka piti između četiri i osam čaša vode dnevno, uzimajući u obzir faktore kao što su starost, pol i težina, prenosi N1. Međutim, kada… »