Ova hrana će vam maksimalno sniziti holesterol
B92 19.07.2024 | Klix.ba
Holesterol je vrsta masnoće koja je prisutna u krvi. Telo koristi holesterol za obavljanje raznih aktivnosti kao što su održavanje fleksibilnosti ćelijskih membrana, sintezu hormona, žučne kiseline i vitamina D.
Postoje dve vrste holesterola: lipoprotein niske gustine (LDL) - loš holesterol koji povećava rizik od srčanih bolesti, i lipoprotein visoke gustine (HDL) - dobar holesterol koji smanjuje rizik od srčanih bolesti. Osim holesterola, u masnoće u krvi ubrajamo i trigliceride. Biosinteza holesterola odvija se u jetri, iz koje se, pomoću odgovarajućih proteina, prenosi dalje u telo za različite namene. Jedan deo holesterola vraća se u jetru gde služi za sintezu drugih
