Leontina je uspela za šest meseci da smrša 20 kilograma: Evo kako joj je to pošlo za rukom
Nova 24.07.2024 | Autor: Viktorija Jovanović
: Pevačica Leontina Vukomanović borila se sa viškom kilograma nakon porođaja.
Pevačica je u jednom periodu smršala čak 20 kilograma, a kako se tada navodilo, nije držala neku rigorozniju dijetu. Slušajući savete nutricioniste Leontina je iz ishrane izbacila sve prerađenje šećere, pecivo, gazirane sokove, a obroke bazira na povrću, voću i nemasnom mesu kao što su piletina i riba, piše „Gloria„. Osim promene ishrane, ona je i počela da vežba. Redovno je trenirala i unosila dovoljne količine vode na dnevnom nivou. A post shared by Leonessa Eric