Turska, kafa sa mlekom ili filter: Evo koja je najzdravija
Danas 02.08.2024 | Danas Online
Većina nas dan započinje šoljicom kafe, ali da li ste se nekada zapitali koliko je ovaj napitak zdrav? Sprovedena su mnoga istraživanja o uticaju kafe na ljudski organizam, a pokazalo se da način pripreme kafe u velikoj meri utiče na to koliko je ovaj popularni topli napitak štetan ili koristan za organizam.
Prema mišljenju stručnjaka, turska kafa i espreso su najopasniji za ljudski organizam. „Takve kafe sadrže vecće količine hemikalija kafestol i kahvel, koje negativno utiču na kardiovaskularni sistem, a takođe povecćavaju nivo nezdravog (LDL) holesterola i triglicerida u krvi“, rekla je dijetetičarka Liza Drajer za CNN. Na drugom mestu su kafa sa mlekom i kapucćino. Ovako pripremljena kafa sadrži više kalorija jer sadrži mleko, pa se sistematsko konzumiranje kafe sa
