За оптимално здравље мозга, у воду додајте ова три састојка

Док су уравнотежена исхрана и редовно вежбање основа здравља мозга, нова истраживања наглашавају важност специфичних минерала у подршци когнитивним функцијама и заштити од болести. Минерали играју виталну улогу у многим биохемијским процесима у мозгу. Они доприносе синтези неуротрансмитера, нервном преносу и заштити можданих ћелија од оксидативног стреса. Недостаци одређених минерала су повезани са повећаним ризиком од когнитивних оштећења и неуродегенеративних