Ako želite ravan stomak izbegavajte dve vrste hrane za doručak
N1 Info pre 20 dana | Autor: index.hr
Ono što jedemo ujutru može postaviti ton za ostatak dana.
Zbog toga je posebno važno voditi računa o izboru doručka ako ciljamo na ravniji stomak, jer ishrana može da ubrza ili zaustavi napredak mršavljenja. Prema lekaru dr Denu Salivenu, početak dana pogrešnom hranom može da sabotira naše ciljeve u vezi sa fitnesom. U nedavnom TikTok-u, dr Salivan je podelio dve najgore vrste hrane za doručak. Evo šta je on izdvojio. Obrađeno meso za doručak, kao što su slanina i kobasica, može izgledati kao odličan izbor za početak
