Mentalna čvrstoća: Tajna uspeha vrhunskih sportista

Međutim, postoji jedan ključni faktor koji često ostaje u senci, a koji može biti presudna razlika između dobrog i izvanrednog sportiste: mentalna čvrstoća. Ova nevidljiva, ali moćna karakteristika omogućava sportistima da prevazilaze prepreke, ostanu fokusirani pod pritiskom i konstantno pružaju vrhunske rezultate. Šta je zapravo mentalna čvrstoća? Mentalna čvrstoća nije urođena osobina, već veština koja se razvija kroz vreme i iskustvo. To je sposobnost sportiste