Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 04.09.2024

Sprečavanje začeća bez hormona je u trendu. Koje su alternative piluli zaista bezbedne i za koga su prikladne? Predstavljamo tri metode. Sve više žena na Zapadu okreće se kontracepciji bez hormona, jer njihova upotreba ima neželjena dejstva… »

U ove izuzetno nezdrave opcije za doručak spadaju i neke za koje mislimo da su odlična ideja, a u stvari nisu. Slavica Stojanović je nutricionistkinja koja se nekad borila sa gojaznošću. Njoj je jedna ključna navika pomogla da se zauvek reši viška… »

Metabolizam ima veliku ulogu, ali ništa bez navika kojih se pridržavaju. Za osobe koje nisu sklone gojenju obično kažemo da „imaju takav metabolizam„. Tačno je da metabolizam ima veliku ulogu, ali ništa bez navika kojih se pridržavaju… »

Roditelji bi takođe trebalo da imaju na umu da je hranljiva užina važna za decu, peciva nisu zdrava opcija. Počela je nova školska i vrtićka godina, a mnogi roditelji se pitaju kako svom detetu obezbediti jak imunitet koji će moći da se izbori… »