Spavate na stomaku: Lekari tvrde da je to dobro samo za ove ljude
Danas pre 8 dana | Danas Online
Dugi niz godina raspravlja se o najboljem položaju za spavanje.
Naučnici su nedavno dali odgovor na pitanje koje muči sve one koji spavaju na stomaku. Naime, pokazalo se da je spavanje na stomaku blagotvorno za osobe sa gastrointestinalnim smetnjama. Pomaže u uklanjanju nadimanja, povećanju proizvodnje gasova i smanjenju grčeva. Ako nemate takve probleme, ne vredi spavati na stomaku, jer u ovom položaju kičma vrši pritisak na unutrašnje organe, što povećava rizik od razvoja zdravstvenih problema u budućnosti. Spavanje na
