Узимање овог минерала свакодневно, може да утиче на анксиозност, депресију и дијабетес

Ако имате проблема са анксиозношћу, депресијом или здравственим стањима као што је дијабетес, један „есенцијални нутријент“ може бити од помоћи. ЛлоидсПхармаци предлаже да овај додатак треба да буде део ваше свакодневне исхране. А ако није у вашим оброцима, суплементи су приступачна алтернатива. Наиме, магнезијум је моаћн извор благостања, који игра кључну улогу у функционисању нашег тела. То је кључно у претварању хране коју конзумирамо у енергију и подржава