Znate li šta su disomnije?
Nedeljnik 19.09.2024
Koliko često mislite o spavanju? To je segment života o kome obično počnemo da promišljamo tek kada nam zafali koji sat sna, ili dok se prevrćemo nemoćni u pokušaju da to brojanje ovaca jednom prekine uspavljivanje.
Možda je korisno upoznati se sa terminom – dispomnije. Prva asocijacija verovtno insomnija, ali niste daleko od tačnog odgovora. Kako piše Verywell Mind, disomnije su grupa poremećaja spavanja koji utiču na vreme, kvalitet ili količinu sna. Poremećaji spavanja, takođe poznati kao poremećaji spavanja-buđenja, uključuju više od 80 različitih stanja sa različitim simptomima. Disomnije su jedna grupa poremećaja spavanja. Da bismo razumeli koji tipovi stanja spadaju u
