Kako povratak u rutinu može postati znatno opušteniji
Nova 26.09.2024 | Autor: PR tekst
: Saveti kompanije Mars i brenda Orbit za lakši povratak u svakodnevicu Već polako zaboravljamo na sunce, more i pesak pod nogama, a ponovno suočavanje sa svakodnevnim obavezama nam već izaziva osećaj nervoze.
Ipak povratak u realnost ne podrazumeva samo vraćanje u prethdno uspostavljeni radni ritam, već i trenutke nelagode koji on donosi sa sobom – mikrostresove, koji često mogu umanjiti našu motivaciju i dobro raspoloženje. Bilo da se radi o jutarnjim gužvama, kašnjenju na sastanke ili dugim listama obaveza koje smo zanemarili za vreme odmora, mikrostresovi su neizbežni deo svakodnevice. Prema istraživanju* kompanije Mars i brenda Orbit, više od trećine ispitanika
