Ove navike negativno utiču na dugovečnost
B92 pre 3 sata | Index.hr
Starenje je jedna od tema koje mnogi izbegavaju, ali čak i ako o tome ne razgovaramo, to ne zaustavlja proces.
Iako influenceri na društvenim mrežama često promovišu suplemente i tretmane protiv starenja, ništa zapravo ne može sprečiti starenje, tvrdi lekar dr Džošua Septimus. Umesto toga, važno je posvetiti se navikama koje nam mogu pomoći da živimo dug i zdrav život. Takođe, važno je usredsrediti se na navike koje će nam omogućiti da nastavimo da radimo ono što volimo. Na primer, ako volimo da putujemo, trebali bismo da se fokusiramo na mobilnost kako bismo mogli da se
