Дерматолози указују на шест вечерњих навика које нису добре за кожу

Ипак, не треба занемарити вечерњу и ноћну бригу о кожи. Дерматолози тврде да је један од највећих грехова према кожи одлазак у кревет без доброг прања лица. Чак и ако не носите шминку, требало би да оперете лице свако вече. Ваша кожа пролази кроз фазу поправљања и обнове током ноћи, а остаци попут прашине, дима и производа за негу коже могу да зачепе поре што доводи до погоршања акни. Спавање мање од шест сати даје вашој кожи мање времена да се сама