Противупална дијета: Амерички лекар развио је најбољи режим за чишћење организма
Н1 Инфо 06.10.2024 | Аутор: Сенса.хр
Различита истраживања показала су како исхрана може да утиче на упалне процесе у организму, а др Ендру Вел, познати амерички лекар и аутор, развио је развио противупални план исхране који се базира на наглашавању важности хране од целог зрна, антиоксиданса и здравих масти.
Многе медицинске организације и нутриционисти почели су да промовишу противупалну дијету на темељу свеобухватних истраживања која су указивала на везе између исхране и здравља. Организације као што су Америцан Хеарт Ассоциатион и Америцан Диететиц Ассоциатион такође су подржале концепте противупалне исхране у својим смерницама јер се ослања на традиционалне прехрамбене обрасце из медитеранске и других кухиња које су се већ дуго времена показале као корисне за
