Da li nighttime depression zaista postoji?

Svetla su prigušena, tišina je apsolutna, a vi odjednom osećate težinu sveta na svojim ramenima. Dobro došli u klub – ako ste ikada osetili ovako, niste sami. Nauka ovo stanje naziva „nighttime depression“, dok mu laici tepaju: „Zašto ne mogu da opustim misli?!“ Iako nighttime depression zvuči kao nešto iz popularne psihologije sa Instagrama, pre nego što odmahnete rukom uz sarkastično: „Aha, još jedan razlog zbog kog ne spavam“ – vredi čuti šta o tome kažu