Šta se dešava sa našim telom ako pijemo previše vode

Posledice mogu biti kobne. Godinama su nas učili da je voda neophodna za zdravlje, ali nedavni video doktora Sermeda Mežera na TikTok-u skreće pažnju na rizike prekomernog unosa vode. Voda je neophodna za hidrataciju, ali kada se konzumira u prevelikim količinama, može ozbiljno narušiti zdravlje. Doktor Mežer upozorava da pijenje previše vode može smanjiti nivo natrijuma u ​​krvi, što može dovesti do zadržavanja vode u tkivima sa većom koncentracijom soli, kao što