Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 31.10.2024

Povišen krvni pritisak je vrlo često bolest koja protiče sa vrlo malo simptoma, ili se oni čak i odsutni. Povišen krvni pritisak je, po definiciji Svetske zdravstvene organizacije, stanje u kome je sistolni (gornji) pritisak povišen preko 140 mmHg… »

Lovorov list vrlo je čest začin u našim krajevima. Koristi se u pripremi brojnih jela, a ipak, ne znaju svi kako je najbolje da ga koristimo. Pred vama je šest saveta za pravilnu upotrebu lovorovog lista: 1. Lovorov list dodajte 5 minuta pre nego što… »

Možda počinjete da se osećate više kao odrasla osoba u svojim srednjim dvadesetim, a razlog za to je dublji od useljenja u sopstveni stan, zapošljavanja ili zasnivanja porodice. Američki lekar Stefan Mindea objasnio je šta stoji iza ovog fenomena… »

Magnezijum je esencijalni mineral koji se koristi u više od 300 hemijskih reakcija u telu, pomažući u brojnim važnim funkcijama. Ima ga u mnogim namirnicama, a većina ljudi će dobiti dovoljno magnezijuma kroz ishranu. Međutim, neki ljudi razviju… »

Merenje vašeg otkucaja srca je prilično potcenjen način da proverite svoje zdravlje Kao što se zdrav krvni pritisak, odnosno ono što smatramo normalnim vrednostima krvnog pritiska, menja sa godinama, tako se i normalan puls u mirovanju sa godinama… »

Zdravlje organizma je u velikoj meri povezano sa ravnotežom crevne flore, poznate i kao mikrobiota. Ova složena zajednica mikroorganizama u crevima je od velikog značaja za varenje, imuni sistem i opšte zdravlje. Da bi se očuvala ili obnovila zdrava… »