Ne možete se odreći čokolade i brze hrane a želite da smršate? Uz fasting dijetu i to je moguće

Ovakav vid mršavljenja postao je omiljen ljudima širom sveta. Glavna stvar je u tome što vas ona ne sprečava da jedete svoje omiljeno jelo, pljeskavicu, slatkiš, pečenje, čokoladu, popijete gazirani sok. Dok će kilogrami nestajati kao od šale, vi ćete uživati u svojim omiljenim „slatkim porocima“. Iako vam deluje kao da je ovo nemoguće, verujte nam, nije da ne postoje baš nikakve restrikcije. Naime, koncept ove dijete podrazumeva da u jednoj trećini dana jedete, a