Никтофобија: Када тама постане страх

Иако нам одрасли често говоре да „нема ничега у мраку што већ није било тамо на светлу“, за многе људе тама може постати озбиљан извор страха. Тај страх од мрака познат је као никтофобија, а код неких људи може бити толико интензиван да утиче на њихов свакодневни живот и психичко здравље. Шта узрокује овај страх и како га можемо превазићи? Шта је никтофобија? Никтофобија је ирационалан и интензиван страх од мрака, који се обично развија у детињству, али може