Како испланирати посне оброке за целу породицу
Курир 27.11.2024
Припрема оброка за време поста често захтева мало више планирања, али уз паметан избор састојака и праву инспирацију, то може постати прилика за заједничке тренутке и испробавање нових укуса.
Ево неколико савета како да своје оброке током поста учините празником за сва чула. Да би оброци за целу породицу током поста били разноврсни, хранљиви и укусни, најважније је комбиновати састојке богате енергијом попут махунарки, орашастих плодова и интегралних житарица; уз додатак воћа и поврћа који ће допринети шаренилу и свежини на тањиру. Наравно, трпеза постаје комплетна када се на њој нађе и савршено одабрана посна посластица. Ту у помоћ пристиже нова
