Научници пронашли доказ да је крстарење добро за мозак
РТС 29.11.2024
Коначно имамо научно поткрепљен разлог да резервишемо одмор на води. Крстарење, према тврдњама научника, није само одличан начин да се опустимо и истражимо различите дестинације, већ је добро и за наш мозак.
Било да ходамо по песку, седимо у чамцу на његовој површини, ронимо испод таласа или га само посматрамо или медитирамо крај њега, море нам омогућава да своје менталне борбе оставимо по страни и осећамо се слободним. Море нам може помоћи да пронађемо оно што психолози називају „обнављањем“, а овај осећај благостања је нешто што се често боримо да самостално пронађемо. То бесконачно плаветнило може бити моћно средство у смањењу стреса и побољшању нашег
