Pevač (52) imao 156 kilograma, izbacio ove namirnice iz ishrane i smršao 45 KG: Nakon dijete se prepolovio, a slike "pre i posle" su za nevericu
Blic 18.01.2025
Pevač Marko Kon (52) uspeo je da pomoću zdrave ishrane smrša čak 45 kilograma.
Naime, Marko Kon je u jednom periodu imao čak 156 kilograma, ali je za samo nekoliko meseci uspeo da smrša 45 kilograma. Kako je rekao ključ uspešnosti je to što je iz ishrane izbacio ugljene hidrate. Na dijetu je krenuo prvenstveno zbog narušenog zdravstvenog stanja. Pre nekoliko godina dijagnostikovan mu je dijabetes modi 3, koji nikako nije mogao da reguliše insulinom, niti lekovima, stoga su mu doktori savetovali dijetu kao jedini način do ozdravljenja, a o
