Alkoholna pića koja imaju najviše kalorija: Piće na vrhu liste ima kalorija koliko i pita sa mesom

Alkoholna pića i kalorije idu ruku pod ruku. Alkoholna pića mogu značajno da doprinesu dnevnom unosu kalorija. S obzirom na to da alkohol sadrži 7 kalorija po gramu – što je više od proteina i ugljenih hidrata – važno je razumeti koja pića najviše, a koja najmanje doprinose povećanju telesne težine. Važno je napomenuti da alkohol, osim što sadrži kalorije, može uticati na metabolizam i podstaći povećan apetit. Zbog toga je ključno praktikovati umerenu konzumaciju i