Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 27.01.2025

Varenje je proces kojim telo razlaže hranu na hranljive materije i energiju, koji podržavaju vitalne funkcije. Počinje u ustima i nastavlja se kroz želudac, creva i druge organe. Jogurt Kefir Bobičasto voće Ovas. Zdrav sistem za varenje je važan za… »

Ovo istraživanje preispitalo je uvrežene stavove o tome šta znači biti “jutarnja osoba”. Analizirajući podatke 833 odrasle osobe, naučnici su došli do zaključka da jutarnja budnost ne zavisi toliko od gena. Šta utiče na jutarnju budnost? Spavajte duže i… »