Popularni suplement možda deluje na mozak više nego što se mislilo: Stručnjaci misle da bi mogao da pomogne kod agresivne dece
Nova 28.01.2025 | Autor: Ana Kalaba
Omega-3 masne kiseline, dostupne kao dijetetski suplementi preko kapsula ribljeg ulja, za koje se smatra da pomažu u mentalnom i fizičkom blagostanju, prema studiji iz 2024. smanjuju i agresiju.
To nije neko veliko otkriće: omega-3 se od ranije vezuje između ostalog i za prevenciju šizofrenije, dok se smatra da agresija i antisocijalno ponašanje delom potiču od nedostataka u ishrani. Ono što jedemo može uticati na hemiju našeg mozga. Istraživači sa Univerziteta u Pensilvaniji ispratili su manja istraživanja efekata dodataka omega-3 na agresiju. Njihova meta-analiza je posmatrala 29 kontrolisanih ispitivanja na ukupno 3.918 učesnika. U svim ispitivanjima,
