Популарни суплемент можда делује на мозак више него што се мислило: Стручњаци мисле да би могао да помогне код агресивне деце
Нова 28.01.2025 | Аутор: Ана Калаба
Омега-3 масне киселине, доступне као дијететски суплементи преко капсула рибљег уља, за које се сматра да помажу у менталном и физичком благостању, према студији из 2024. смањују и агресију.
То није неко велико откриће: омега-3 се од раније везује између осталог и за превенцију шизофреније, док се сматра да агресија и антисоцијално понашање делом потичу од недостатака у исхрани. Оно што једемо може утицати на хемију нашег мозга. Истраживачи са Универзитета у Пенсилванији испратили су мања истраживања ефеката додатака омега-3 на агресију. Њихова мета-анализа је посматрала 29 контролисаних испитивања на укупно 3.918 учесника. У свим испитивањима,
