Da li je jabukovo sirće zdravo?
Vesti online pre 9 sati | Indeks
Ako želite da dodatno poboljšate svoje zdravlje, razmislite o dodavanju jabukovog sirćeta u svoju ishranu. Smanjuje holesterol Reguliše nivo šećera Podržava zdravlje creva Koristi se kao dezinfekciono sredstvo Prevencija Koji su rizici konzumiranja jabukovog sirćeta?
Dijetetičarka Džulija Zumpano otkriva koliko je jabukovo sirće zaista korisno i da li postoje rizici povezani sa njegovom konzumacijom. Jabukovo sirće se proizvodi fermentacijom jabuka i sadrži vitamine B i C, sirćetnu kiselinu (koja pomaže u borbi protiv štetnih bakterija), prirodne probiotike i antioksidante. Pored toga, ima i nekoliko zdravstvenih prednosti. Istraživanja su pokazala da konzumiranje jabukovog sirćeta na prazan stomak može smanjiti ukupan
