Koji je čaj zapravo najbolji za vaše zdravlje?
N1 Info pre 6 dana | Autor: Večernji.hr
Bez obzira na vaš izbor, šolja čaja može biti jednostavan i ukusan način da podržite svoje zdravlje.
Po hladnom danu, nema ništa prijatnije od ležanja pod ćebetom uz šoljicu toplog čaja. Ali čaj nije samo izvor toplote i hidratacije – on takođe pruža brojne zdravstvene prednosti, uključujući podršku zdravlju srca i kostiju. Od zelenog i crnog čaja do kamilice i peperminta, svaka vrsta nudi jedinstven ukus i brojne prednosti, piše Yahoo, a prenosi Večernji. Ali po čemu se razlikuju – i koji je najzdraviji? Čaj nije samo ukusan, već je i bogat antioksidansima na
