Samo tri urme dnevno i vaše telo će se preporoditi Najpoznatije voće Bliskog istoka obiluje vitaminima, odlične su za trudnoću
Dnevnik 05.02.2025
Urme imaju neverovatnu hranljivu vrednost. Osim bakra, kalijuma, mangana, vlakana, magnezijuma i vitamina B6, sadrže skoro sve vitamine, tako da ih više ne morate uzimati kao suplement
Evo šta će se desiti ukoliko počnete da ih konzumirate svakodnevno: Pomažu u rešavanju problema sa hemoroidima Vaš probavni sistem će vam biti zahvalan ako jedete urme, posebno ako imate problema poput zatvora ili drugih problema. Nutricionisti preporučuju urme čak i za probleme poput hemoroida. Ublažavaju bol Magnezijum je poznat po tome da deluje protivupalno i urme ga imaju u velikim količinama, pa može da ublaži bol i pomogne kod otoka, ali i da smanji upalu
