Popularan način ishrane može biti štetan za kosu – dovodi do njenog opadanja
N1 Info 08.02.2025 | Autor: zivim.hr
Gubitak kose može imati mnogo uzroka, ali su za veliki broj dlaka na četki ponekad krive loše navike i zanemarivanje stvarnih potreba kose.
Ishrana je temelj ukupnog zdravlja, uključujući i zdravlje kose, naravno, a za njen optimalan rast, nemasni proteini, poput ribe, zeleno lisnato povrće, orašasti plodovi i bobičasto voće, kao i mahunarke treba da budu na prvom mestu na redovnom meniju. Stroge redukcione dijete, zbog nedostatka hranljivih materija, mogu negativno da utiču na rast kose, ali izgleda da bi i danas popularan način ishrane mogao da naškodi kosi, piše Živim.hr. To je povremeni post,
