„Pojeo sam 1000 jaja za mesec dana i telo mi se drastično promenilo, a onda sam izvadio rezultate“
Nova pre 2 dana | Autor: Milorad Milovanović
Fitnes entuzijasta otkrio kako je uz dijetu od 30 jaja dnevno smanjio masnoće u krvi i povećao mišićnu masu.
Ljubitelj fitnesa Džozef Everet, koji živi u Tokiju, odlučio je da sprovede neobičan eksperiment – da pojede 1.000 jaja u roku od mesec dana. Cilj mu je bio da testira tvrdnje bodibildera da ishrana bogata jajima može biti jednako efikasna za izgradnju mišića kao i rizične injekcije steroida. Tokom izazova, Everet je konzumirao belanca u omletima, smutijima, pa čak i sirova jaja sa pirinčem za večeru. Paralelno s tim, pridržavao se režima intenzivnog dizanja
