Извор: Вести онлине/Здравље архива вести 22.02.2025

Иако је здрава исхрана неопходна за постизање фитнес циљева, одређена храна може негативно утицати на перформансе ако се конзумира непосредно пре вежбања. Масна храна Воц́ни сокови Зачињена храна. Чак и ако су нутритивно… »