Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 22.02.2025
Studija pokazala koju hranu treba izbegavati pre treninga
Vesti online pre 6 dana
Iako je zdrava ishrana neophodna za postizanje fitnes ciljeva, određena hrana može negativno uticati na performanse ako se konzumira neposredno pre vežbanja. Masna hrana Voćni sokovi Začinjena hrana. Čak i ako su nutritivno vredne, neke namirnice… »
