Menopauza i povećanje telesne težine – da li se to može sprečiti?
N1 Info pre 3 sata | Autor: Healthline,
Mnoge žene koje prolaze kroz menopauzu suočavaju se sa problemom povećanja telesne težine, što im posebno teško pada.
Prema nekim istraživanjima, 60 do 70 odsto žena dobija na težini tokom ovog izazovnog perioda. Povećanje telesne težine je prirodni deo starenja. Već u perimenopauzi, koja je prelazna faza pre same menopauze, žene mogu početi brzo da dobijaju na težini. Posledica toga je da mnoge žene već na samom početku menopauze imaju višak kilograma. Na akumulaciju trbušne masti i gubitak mišićne mase utiču promene u sastavu tela tokom (peri)menopauze. Tokom perimenopauze,
