Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 28.02.2025

Voće koje je bogato magnezijumom, jedite ga češće

Voće koje je bogato magnezijumom, jedite ga češće

Vesti online 28.02.2025
Magnezijum je mineral koji je ključan za mnoge važne procese u organizmu, kao što su funkcionisanje nervnog sistema, regulisanje krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi, održavanje zdravlja kostiju i mnogi drugi procesi. Suve smokve Avokado Suve kajsije… »
Ove četiri namirnice su spas za srce

Ove četiri namirnice su spas za srce

Vesti online 28.02.2025
Održavanje zdravog krvnog pritiska je ključno za zdravlje srca, a ishrana, stres i životne navike igraju bitnu ulogu u kontroli krvnog pritiska. Određene namirnice bogate su hranjivim stvarima koje mogu prirodno poboljšati zdravlje vašeg srca na način da… »