Da li je post stvarno toliko dobar za zdravlje? Evo šta se dešava u telu kad odustanemo od unosa mesa i zamenimo ga povrćem
Kurir pre 6 sati | Mondo)
U toku je druga sedmica Velikog posta, Pačista nedelja, koja je posvećena molitvenom spomenu na Svetog Grigorija Palamu, Solunskog arhiepiskopa, velikog bogoslova i propovednika pravoslavnog mističnog podvižništva.
Vaskršnji post trajaće do 19. aprila, a i iz godine u godinu se postavlja pitanje da li je dobar za zdravlje. Post ne znači samo odricanje od "slatke" hrane, već i odricanje od strasti. Osim što je prilika za duhovno ponovno otkriće, razmišljanje i molitvu, post takođe ima važne zdravstvene prednosti. Post može da smanji rizik od dijabetesa, jer se crveno meso ne konzumira u periodu većem od 40 dana. Odustajanje od mesa i mesnih proizvoda na ograničeno vreme ima
