„Prestala sam da jedem šećer i slatko mesec dana i desilo se 5 ogromnih promena“

U jednom od svojih videa na TikToku, otkrila je da se odrekla šećera na mesec dana i doživela niz neočekivanih promena. Prvi dan bez šećera opisala je kao „prilično užasan“ – imala je glavobolje, manjak energije i simptome slične apstinenciji. Prestanak konzumacije šećera može izazvati i mentalne i fizičke reakcije, uključujući anksioznost, razdražljivost, nesanicu, depresivno raspoloženje, vrtoglavicu, umor, mučninu i probleme s koncentracijom. Ipak, ovi simptomi