4 zdrava jela koja će vas oduševiti, a savršena su kao komplet obrok
Nova pre 10 dana | Autor: Nova.rs
U emisiji "Praktična žena" Nataše Pavlović videli smo kako se prave 4 zdrave salate koje mogu da zamene obrok.
Tu su pisani recepti, a u videu na početku možete pogledati detaljnu pripremu sve 4 salate. Sastojci: -200g crvenog sočiva -70g crnog luka (1 glavica) – 50g šargarepe (1 šargarepa) – 1 kašičica kumina -2 kašičice kurkume -2 kašičice soli -maslinovo ulje -oko 1/2l vode Priprema: Luk i šargarepu izdinstati na malo maslinovog ulja, zatim dodati vodu i sočivo.Kuvati dok se sočivo ne raspadne, a zatim dodati sve začine. Čorba se na kraju izblenda da bude kao potaž.
