Društvena aktivnost kao eliksir dugovečnosti
Glas Šumadije pre 7 dana | Marina Minić
Društvena aktivnost može biti ključni sastojak za održavanje vitalnosti i dobrog raspoloženja, posebno u zrelom životnom dobu.
Zašto je to tako? Zato što redovni socijalni kontakti ne samo da unose vedrinu i daju nam osećaj pripadnosti, već utiču i na mentalno, pa i na fizičko zdravlje. Sve više istraživanja pokazuje da ljudi koji aktivno učestvuju u životu zajednice i ne izoluju se, imaju tendenciju da žive duže i kvalitetnije. U nastavku ćemo sagledati kako druženje i interakcija sa drugima mogu postati pravi eliksir dugovečnosti. Benefiti druženja i socijalne interakcije Socijalna
