Превише седења штети срцу: Откривен број ризичних сати
Б92 20.03.2025 | блицздравље.рс
Више од 10,6 сати дневног седења повећава ризик од срчане инсуфицијенције и кардиоваскуларне смрти.
Седентарни начин живота повећава ризик од најчешћих срчаних болести, чак и код особа које испуњавају препоручене смернице за вежбање, открива нова студија. Студија истраживача из академског система здравствене заштите "Мас џенерал Бригам" (Масс Генерал Бригхам), која је објављена у медицинском часопису "Јоурнал оф тхе Америцан Цоллеге оф Цардиологи", наглашава да једноставно уклапање у тренинг након дугог дана седења можда неће бити довољно да се супротстави
