Previše sedenja šteti srcu: Otkriven broj rizičnih sati
B92 pre 22 dana | bliczdravlje.rs
Više od 10,6 sati dnevnog sedenja povećava rizik od srčane insuficijencije i kardiovaskularne smrti.
Sedentarni način života povećava rizik od najčešćih srčanih bolesti, čak i kod osoba koje ispunjavaju preporučene smernice za vežbanje, otkriva nova studija. Studija istraživača iz akademskog sistema zdravstvene zaštite "Mas dženeral Brigam" (Mass General Brigham), koja je objavljena u medicinskom časopisu "Journal of the American College of Cardiology", naglašava da jednostavno uklapanje u trening nakon dugog dana sedenja možda neće biti dovoljno da se suprotstavi
