Mladi luk je spas za organizam Ovo je pet razloga da ga što češće jedete
Dnevnik 11.04.2025
Mladi luk je jedna od najzdravijih koju treba da jedete tokom proleća.
Mladi luk je odličan dodatak mnogim jelima, ali ga najčešće jedemo samo na Vaskrs. To je mnogo više nego samo dodatak prazničnoj trpezi, osim što je pun vitamina, ima i brojne zdravstvene prednosti, od antibakterijskih svojstava do smanjenja rizika od srčanih oboljenja i dijabetesa, piše Netmeds. Dobar za varenje Jedna šolja isečenog mladog luka daje vam oko 10% dnevnih potreba za vlaknima. Vlakna su izuzetno važna jer vam pomažu da se duže osećate sito, podržavaju
