Повремено уживање у слаткишима је добро за срце

Супротно популарном веровању, чини се да не морамо у потпуности да елиминишемо шећер из наше исхране да бисмо остали здрави. Према новој студији, мале количине шећера могу довести до бољих кардиоваскуларних исхода од потпуног избацивања шећера из исхране. Наравно, кључ је умереност и пажљив одабир врсте шећера. Ново истраживање, објављено у часопису Фронтиерс ин Публиц Хеалтх, показало је да конзумирање шећера из пекарских производа, чоколаде или адитива