Najgore što možete da stavite na roštilj: Stručnjaci savetuju koje meso da izbegavate, a koje da kupite za Prvi maj
Kurir pre 2 sata | Mondo)
Ako vam je Prvi majprilika da se opustite i zaboravite na zdrave navike, ne znači da morate potpuno da zaboravite i na balans u ishrani.
Roštilj često podrazumeva tešku, masnu hranu, a tu su i zaslađeni sokovi i alkohol koji samo dodatno opterećuju organizam. Sledećeg dana stižu posledice, od umora do lošeg varenja. Ipak, trpeza može da izgleda drugačije, uz pametan izbor namirnica. Ako želite da uživate u roštilju bez griže savesti, umesto čaše gaziranog pića, odlučite se za domaću limunadu bez šećera ili čašu crnog vina. A ako ste do sada birali masne kobasice, možda je vreme da probate nešto što
